Solusi Mengatasi Jerawat
Solusi Mengatasi Jerawat - Ternyata Inilah 7 Penyebab Munculnya Jerawat. Mungkin anda sering bertanya-tanya kenapa jerawat bisa muncul di wajah anda, mungkin anda merasa telah merawat dan membersihkan wajah anda dengan teratur, namun membersihkan dan membersihkan wajah secara teratur saja sebenarnya tidak cukup. Ada banyak hal yang dapat menyebabkan timbulnya jerawat. Jadi bisa saja anda melakukan hal-hal yang dapat menyebabkan jerawat walaupun anda sering merawat dan membersihkan wajah. Agar wajah anda terhindar dari jerawat ada baiknya anda tahu penyebab jerawat dan ternyata inilah penyebab munculnya jerawat di wajah anda. Namun sebelum mengetahui tentang penyebab jerawat dan solusinya, ada baiknya kita mengetahui dulu apa itu jerawat dan jenis – jenisnya.
Jerawat adalah suatu keadaan dimana pori – pori kulit tersumbat karena sel kulit mati, sebum dan rambut sehingga menimbulkan kantung nanah yang meradang. Jerawat adalah penyakit kulit yang cukup besar jumlah penderitanya. Pada umumnya muncul di wajah, punggung, leher, bahu dan dada. Kebiasaan – kebiasaan yang dapat memicu timbulnya jerawat adalah malas cuci muka dan kebiasaan memegang jerawat.
Jenis-Jenis Jerawat:
- Whiteheads ( Komedo Tertutup). Jenis bisul kecil akibat sebum yang terinfeksi di bawah permukaan kulit dan berukuran sangat kecil
- Blackheads (Komedo Terbuka), komedo ini jelas terlihat karena muncul di permukaan kulit dan berwarna hitam. Komedo ini tidak disebabkan oleh kotoran sehingga membersihkan wajah saja tidak akan menghilangkan komedo tersebut
- Papula. Jenis jerawat yang muncul di permukaan kulit berbentuk benjolan kecil dan berwarna merah muda
- Pustules, salah satu jenis jerawat dipermukaan kulit berbentuk benjolan berwarna merah muda di bagian pangkal dan berisi nanah di bagian atas
- Nobules ,jelas terlihat dipermukaan kulit dan berukuran besar dan menyakitkan bila disentuh. Nobules terbentuk jika foikel mengalami peradangan dan meletus di bawah kulit. Campuran sebum dan peradangan tersebut menyebar ke foikel dan menginfeksi pori-pori disekitarnya.
- Kista,benjolan kista berukuran besar, namun berisi nanah. Sekilas kista tampak seperti bisul. Umumnya jerawat kista dapat meninggalkan bekas luka permanen di wajah setelah sembuh.
Penyebab Jerawat :
1. Produksi minyak berlebihan
Jerawat tidak selalu muncul karena kotor, melainkan lebih disebabkan faktor dari dalam tubuh. Jerawat adalah kondisi abnormal kulit akibat gangguan berlebihan produksi kelenjar minyak(sebaceus gland) yang menyebabkan penyumbatan saluran folikel rambut dan pori-pori kulit. Penyebab jerawat yang paling umum adalah hormon, tumpukan minyak atau sebum di kulit berkolaborasi dengan bakteri
2. Sel-sel kulit mati
Umumnya, jerawat disebabkan oleh kelebihan kelenjar minyak karena giat diproduksi hormon androgen. Jerawat timbul karena kelenjar minyak yang berlebih tersebut bercampur dengan sel kulit mati. Ketika sel-sel kulit itu bercampur dengan jumlah debu atau kotoran yang sudah meningkat itu, campuran yang tebal dan lengket itu dapat membentuk penyumbat yang menjadi bintik hitam atau putih. Banyak yang beranggapan, bahwa jerawat hanya menyerang muka, tetapi jerawat bisa juga menyerang bagian tubuh lain, seperti di bagian punggung, dada dan lengan atas.
3. Bakteri
Yang membuat masalah semakin rumit, bakteri biasanya ada di kulit, yang disebut p.acne, yang cenderung berkembang biak di dalam kelenjar sebaceous yang tersumbat, yang menghasilkan zat-zat yang menimbulkan iritasi daerah sekitarnya. Kelenjar tersebut terus membengkak, dan mungkin akan pecah, kemudian menyebarkan radang ke kulit daerah sekitarnya. Inilah yang menyebabkan jerawat batu jenis yang paling mungkin, yaitu meninggalkan pigmentasi jangka panjang dan bekas luka seperti cacar yang permanen.
4. Kosmetik
Penyumbatan pori-pori seringkali terjadi oleh penggunaan kosmetik yang mengandung banyak minyak atau penggunaan bedak yang menyatu dengan foundation. Foundation yang terkandung pada bedak menyebabkan bubuk bedak mudah menyumbat pori-pori.
5. Obat-obatan
Konsumsi obat kortikosteroid, baik oral (obat minum) maupun topical (obat oles), yang mengakibatkan daya tahan tubuh menurun, juga meningkatkan potensi timbulnya jerawat karena aktivitas bakteri patogen yang meningkat.
6. Telepon Genggam
Permukaan telepon genggam bisa jadi media subur untuk tumbuhnya bakteri. Untuk mencegahnya, bersihkan permukaan telepon secara rutin dengan alkohol, dan usahakan jangan menempelkan telepon genggam ke pipi ketika menelepon.
7. Stres
sebenarnya, stres tidak secara langsung menyebabkan jerawat. Masalahnya, ada hormon tertentu yang keluar saat seseorang stres, yang memungkinkan tumbuhnya jerawat. Tak hanya itu, stres membuat orang tersebut mempunyai pola makan yang cenderung banyak mengkonsumsi makanan manis dan berlemak, sebagai “pelarian” dari stres.
Perbedaan Purging dan Breakout
- Purging adalah sebuah kondisi yang timbul akibat penggunaan kosmetik atau bahan kimia yang memiliki bahan seperti AHA, AA, BHA atau produk berjenis scrub, peeling atau retinoid yang memang memiliki kemampuan penetrasi kedalam kulit untuk membersihkan dan memperbaiki lapisan bawah kulit.
- Breakout adalah kondisi kulit yang terjadi karena mengalami ketidakcocokan terhadap jenis bahan kosmetik atau kimia tertentu. Orang yang mengalami kondisi ini umumnya terlihat seperti memiliki jerawat, bisul, yang juga disertai rasa nyeri, pembengkakan dan peradangan. Biasanya orang yang mengalami breakout juga akan muncul jerawat yang besar – besar pada permukaan kulit dan kulit kering mengelupas. Ini bedanya breakout dengan purging. Penyebab breakout bisa jadi karena kandungan skincare yang Anda gunakan tidak cocok, gangguan hormon, gangguan pencernaan, stress, dan faktor lingkungan.
Cara Mengatasi Jerawat
- Gunakan sabun atau pembersih wajah ringan, serta air hangat untuk membersihkan area yang berjerawat. Sebaiknya hindari menggunakan air yang terlalu panas atau dingin karena bisa membuat jerawat makin parah.
- Jangan terlalu sering mencuci area kulit yang berjerawat karena hal tersebut hanya akan memperparah iritasi, cukup cuci dua kali dalam sehari.
- Atur rambut sebisa mungkin agar tidak mengenai wajah dan keramas rambut secara rutin agar selalu bersih.
- Jangan mencoba menghilangkan komedo dengan cara menekannya karena justru akan memperparah dan meninggalkan bekas luka.
- Jangan pakai kosmetik atau rias wajah secara berlebihan. Sebaiknya gunakan produk kosmetik berbasis air yang tidak memiliki efek menghalangi pori-pori kulit.
- Bersihkan seluruh rias wajah sebelum tidur.
Cara mencegah munculnya jerawat :
- Perbanyak minum air putih
- Konsumsi makanan segar dan alami
- Hindari makanan yang mengandung pengawet
- Olahraga secara teratur
- Hindari mengkonsumsi rokok dan alkohol
- Gunakan sabun pencuci muka sesuai jenis kulit
